ngakak guw liatnya ^^
sleep late at night can cause you a
dangerous effect
what is it?
Kanker hati.
1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab utama.
2. Tidak buang air di pagi hari.
3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
4. Tidak makan pagi.
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan.
7. Minyak goreng yang tidak sehat. Sedapat mungkin kurangi
penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan, hal ini juga berlaku meski
menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkomsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi
penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.
8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban
hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3 - 5 bagian.
Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan.Kita
harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan.
Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya.
Sebab:
Malam hari pk 9 - 11 : adalah pembuangan zat-zat tidak berguna/beracun (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik.
Malam hari pk 11 - dini hari pk 1 : saat proses de-toxin di bagian hati,harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
Dini hari pk 1 - 3 : proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur.
Dini hari pk 3 - 5 : de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.
Pagi pk 5 -7 : de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.
Pagi pk 7 - 9 : waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9 -10 daripada tidak makan sama sekali.
Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna.
Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah.
Sebab itulah, tidurlah yang nyenyak dan jangan bergadang.
"While Hard Work and Knowledge will get you
close, and Attitude will get you there, It’s the Love of God that will put you over the top!"
inilah adegan munculnya edward cullen yg pertama kali dan disambut sorak sorai
dari para penonton cewek ^^
Edward Cullen: Just give me five years and I'll change you.
Bella Swan: That's too long.
Edward Cullen: Three?
Bella Swan: *Stares at him*
Edward Cullen: You're so stubborn.
Bella Swan: What are you waiting for?
Edward Cullen: I have one condition if you want me to do
it myself.Bella Swan: What's the condition?
Edward Cullen: And then live forever.
Bella Swan: That's what I'm asking.
Edward Cullen: Marry me, Bella.
:: comments ::
JACOB IS MORE DELICIOUS and BODYLICIOUS
than EDWARD CULLEN ;)
more drama, more love conflict, and more love quotes i
think
. semakin banyak air mata jatuh, akan
semakin kencang saya menangis .
film dokumenter yg akhirnya difilm-in juga.
ceritanya ttg pasangan suami istri yg tinggal di rumah angker.
Mereka pasang video buat liat apakah rumah itu bener2 angker?!!
dari video ini keliatan deh, tingkah2 aneh dari para "penggangu misterius".
semua komen bilang ini film sangat menyeramkan.
banyak penonton yg
keluar di tengah jalan saking seremnya.
banyak adegan yang mengagetkan.
bikin sport jantung !
silahkan yg berani nonton !
untuk sementara ini belom ada di bioskop indonesia
tapi pasti tar ada !
READY to BE SCREAMED !
~ lovable true stories ~
i got a great DVD to watch again.
Julie and Julia
Julia Child is an american woman who loves French cooking. She loves to eat very very much. ( like me ;) i love eating )
Daripada kerjaannya makan terus, akhirnya Julia mulai belajar masak.
Dari yang tadinya potong bawang ja ga bisa, akhirnya dia bisa potong bawang dengan sangat cepat. Semua hal dilakukan dengan cepat di dapur.
Berawal dari ga ditemukannya buku resep makanan Perancis untuk orang America, ia akhirnya mulai membuat buku cara memasak makanan Perancis untuk orang orang America.
Julie, seorang istri yang juga seorang karyawan, mulai bosan dengan pekerjaannya.
ia akhirnya membuat blog yg isinya diinspirasi dari Julia Child dan bukunya
" Mastering the Art of French Cooking ". Julie mulai membuat 526 recipes in 365 days, berdasarkan buku Julia tersebut.
something great that i found from this film :
first : this film is made based on a TRUE STORY !
Yeah ! i LOVE it !
you all can find and read Julie's Blog on HERE
we can see what Julie wrote about herself while she's been trying to follow Julia.
we can also learn how to cook French cooking tough ;)Julie and Julia is also a novel
second :
guw suka para suami dari Julia dan Julie.
they're really really a woman-wanted husband !
third :
guw jadi pengen belajar masak !
i think cooking is fun ^^
you can make something from unshaped material into a beatiful shape that you name MEAL !
french cooking :
if u want the recipes, CLICK HERE
i'd love to make it sometime ;)
